FIT

- Séance d'1h de cardio et/ou de renforcement musculaire au sein d'un groupe motivant et dynamique. Ami(e)s sportifs/ves, si vous aimez vous dépasser et transpirer, ces séances sont faites pour vous !

MARCHE ACTIVE

- Séance d'1h de marche active sur un rythme soutenu pour toutes celles et ceux qui veulent faire leurs 20% d'activité physique avec un groupe de marcheurs aguerris et dynamique.

RUN - FIT

- Séance de 30 min de running mêlée à 30 min de renforcement musculaire. Le but est de mélanger pour les amateurs/trices de footing/running une séance mêlant le cardio et le renforcement musculaire d'une manière originale, fun et dynamique.

Bon à savoir :

• 1 séance de sport = sport + collation de récupération personnalisée

• 1ère séance OFFERTE

• Carte de fidélité disponible lors de votre première inscription

N'hésitez pas à nous contacter sur nos différents réseaux si vous avez des questions supplémentaires.